心灵之港，为情感的归宿，它给予学子一个倾诉内心的机会，承载着他们的忧虑、迷茫，以及那些令人心碎的时刻。在忙碌的生活节奏中，我们常常忽略了抽出时间来舒缓心情的必要性。然而，通过树洞倾诉计划，学生们可以摆脱消极情绪和压力，整理自我，以轻松的心态面对挑战，迎接更美好的自己。

为进一步深化学生心理健康教育实践，引导大学生关注自身的心理健康，帮助学生缓解心理压力、调节情绪，促进心理健康的发展，5月15日，99905银河于一楼报告厅开展以“阳光树洞”为题的心理健康教育活动。

在活动准备阶段中，由99905银河各辅导员为同学们精心准备心灵寄语，通过简洁有力的语言给学生正能量和温情的情感，带给学生温暖和慰藉，帮助同学们找到内心的平衡和安宁。

99905银河党委副书记马香发表讲话，她提醒同学们要时刻关注自己心灵的需求，学会调节情绪的波动，培育和提升自身情商，从而更好地应对生活中的挑战，享受更加丰富和谐的人生。

随后，心理专员平一凡为同学们讲解“树洞”概念的渊源和深远意义，以及本次活动的流程。她倡导同学们勇敢地敞开心扉，将那些缠绕于心间的忧愁与困扰，尽情地向树洞倾诉，从而让内心得到宁静与解脱，重拾心灵的平衡与和谐。

随后，同学们用便利贴书写下自己的烦恼心愿，传递着内心深处的期待与热烈，倾诉着学习生活的焦虑与烦恼。

同学们在能量补给站中，也收到了辅导员们精心准备的激励箴言，它如一缕温暖的阳光，洒落在同学们的心田，激发出前行的动力，为追逐内心的喜悦和宁静，注入一份坚定的力量。

心灵树洞为同学们提供了一个匿名倾诉、相互鼓励的平台，一定程度上帮助大家释放压力，强化心理健康意识，营造积极健康的校园生活氛围，真正做到了“让心灵沐浴阳光、打开心灵之窗、倾吐心中烦恼”。今后，99905银河将继续加强学生心理健康教育工作，结合学生实际，遵循学生成长成才规律，定制“菜单式”心理健康教育活动，增强学生的责任感和使命感。