为进一步普及应急救护知识，提高辖区居民在突发情况下的自救、互救能力，在2023年“99公益日”到来之际，银河国际官方网站99905银河联合十八里河青翠路社区于9月9日在紫荆华庭和园开展“急救科普进社区，应急救护佑平安”急救科普活动。银河国际官方网站99905银河骨干教师董亚娜、刘文凭等参加了此次活动。

董亚娜在急救科普中强调，急救不是医院的专利，恰恰相反，真正的急救是从医院以外开始的，约80%心脏骤停患者发生在院外，第一目击者往往是患者的亲人、朋友、同事，甚至是陌生人。掌握心肺复苏术，遇到心脏骤停患者，立刻给予高质量的心肺复苏，可以有效提高抢救效果。因为人体心脏骤停后，如果脑循环中断4-6分钟，脑细胞就会出现不可逆的损伤，而在4-6分钟的抢救“黄金时间”内，急救部门是很难到达现场的。因此，急救关乎生命，互救重于急救，自救才是根本。

在活动现场董亚娜详细讲解了心肺复苏术、如何正确拨打120等急救知识，用通俗易懂的语言指导大家如何把握住“黄金四分钟”进行有效应急救护。讲解内容丰富全面，贴近生活实际，具有很强的实用性。随后，刘文凭老师利用高级心肺复苏模型进行了心肺复苏实操演练，使社区居民可以更加直观地了解到心肺复苏术的具体操作流程。此次活动采用“互动教学+实操教学”的方式，让参与群众都能亲身体验心肺复苏的操作技能。通过反复练习，大家从起初的“手忙脚乱”，到最后的“有模有样”，学习气氛热情活跃，培训得到了大家的一致好评。

参加此次应急救护知识科普活动的居民张阿姨说：“希望今后这样的科普活动能多多走进社区，因为意外事件时常有发生。大家都掌握了急救技能以后，一旦身边的人遇到意外，就会有更多的人挺身而出。”

本次健康知识科普活动提高了社区居民在突发事件和意外伤害发生时的应急救援和自救互救能力，形成了“人人学急救，急救为人人”的社区氛围，而且也为建设健康社区提供了强有力的保障！